４０歳を過ぎてから少しずつ体重が増えていき、今後病気にでもならない限り痩せることはないと思っていました。けれどセミリタイアして数ヶ月。意識しないうちに体重が５％ほど軽くなっていたのです。 歩いたり階段を昇ったりするのが、 […]

退職後の手続きと言えばまず思い浮かぶのは、社会保険の切り替え。健康保険は、今までの健保組合等の任意継続か国民健康保険に加入することになります。 みみじろーは国民健康保険の加入を選択しましたが、役所の窓口でまさかの大苦戦！ […]