インビザラインで歯列矯正 歯の隙間が目立つ! (No.15-19/62)

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前回、オルソパルス(オーソパルス)が故障して交換してもらいました。そのため、予定より6日ほど進捗が後ろにずれ込んだものの、順調に進んでいます。 今のところはアライナー交換時の痛みは少なく(窮屈な感覚はあります)、新しいア […]

人見知りの会話術:「人の記憶は鉛筆書き」

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先日人に疲れるのは気質だった!という記事を書きました。 真夜中になると、今日の人との会話やその時の相手の表情を思い出し、頭の中で一人反省会が始まってしまいます。これも人との付き合いに疲れる一因です。 たとえば先週の金曜日 […]

専門実践教育給付金の給付率が上がるのはいつから?

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みなさんは、「専門実践教育訓練給付金」をご存知でしょうか?平成26年の雇用保険改正に伴い、新設された制度です。 雇用保険法の改正により、平成26年10月より従来の教育訓練給付金(教育訓練経費の20%(上限額10万円)、訓 […]

人に疲れるのは気質だった!「敏感すぎる人(HSP)」という概念

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これまで、自分が音や光、人とのやりとりなどによって疲れやすいことは人生の様々な場面で思い知ってきました。 休日に人に会う → 一人で静かに休めない → 翌週はずっと疲労感。 人混みで長時間。人々の声や存在感が洪水のように […]

職場に退職を申し出る〜退職理由を吟味して伝えた方が良い理由

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以前書いた、退職を決意するまでの道のりー本当に今の仕事を辞めますか?の中で、退職に向けて自問自答したことを書きました。 そして、ついに意を決して上司に退職の意向を伝えることにしたのです。 1. 退職を申し出る手順 直属の […]

インビザラインで歯列矯正 – オルソパルス(加速装置)の故障(No.13-14/62)

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ここまで順調にすすんできた矯正治療ですが、思わぬトラブル発生です。 アタッチメント編の時に使用開始した、オルソパルス(オーソパルス、矯正の加速装置)が動作不良になりました。 オルソパルスの動作不良ってどんな状態? トップ […]

リタイア後の移住先検討その2〜富山市がすごい

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以前のブログで理想の移住先について書きました。 ・ 水がおいしい ・ 家賃が都心部よりも安い ・ 基幹駅まで2~30分以内 ・ なるべく地震のリスクを低くしたい ・ 人付き合いが苦手でもあまり困らずに住める場所 ・ ネッ […]

インビザラインで歯列矯正 「ゴムかけ」が始まりました(No.9-12/62)

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前回は、アライナーをさらにしっかり装着するためのアタッチメントをつけました。それから3週間ほど経ちましたが、まだ一つもアタッチメントは外れていません。よかったです。 真面目に毎日20時間以上つけていた甲斐があり、予定通り […]

夫婦でアーリーリタイア準備② 家事分担の心得

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夫婦でアーリーリタイア準備①の続きです。 みみじろーにとってセミリタイア生活の重要テーマは、「苦手なことは最小出力でやり過ごし、やりたいことで人生の残り時間を満たす」です。 家事は「苦手なこと」に分類されますが、快適に暮 […]