インビザライン矯正:矯正中の虫歯と歯周病は歯間ケアで予防する!

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インビザライン矯正開始前に、1年半以上かけてすべての虫歯を治療したにもかかわらず、3ヶ月おきの歯科検診で、いつも小さな虫歯が見つかって凹み続けてきたみみじろー。 >>> インビザライン矯正中に虫歯になった!予防〜対処法は […]

インビザラインで歯列矯正:保定期間でゴムかけの時間が短くなった!

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アライナーを再度作成し、保定期間に入ってから4ヶ月が経過しました。 >>> インビザラインで歯列矯正:リファインメント?保定期間?矯正の後半はどうなる!? 大きく歯を動かしている間は、オルソパルス(矯正加速装置)を使い、 […]

完全食COMPでダイエット!COMPグミとパウダーのカロリー計算をしてみた。

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40代も半ばを超えましたが、セミリタイアでストレスが減ったせいか、みみじろーは適正体重を維持し続けています。 >>> 最小出力で体重管理をする方法 ところが、問題はオットのこたぬきさん。越冬し、初夏を迎える頃になってもじ […]

退職までが辛い!モチベーションがなくても「やる気」を維持する方法

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みみじろーが前職を退職し、セミリタイア生活に入ったのは、もう1年以上も前のこと。 緊張して、上司に退職の話を終えたその日は、「やった!退職をするぞ!」と達成感でいっぱいでした。 >>> 職場に退職を申し出る〜退職理由を吟 […]

インビザラインで歯列矯正:アライナーの袋には治療の情報がたくさんあった!

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インビザライン矯正は第2段階(保定期間)に突入しています。 リファインメント?保定期間?矯正の後半はどうなる!? これまでのアライナーは、消毒して全て袋と一緒に残してあります。 今回、第1段階が終わって感慨に耽りなから、 […]

完全食COMP:最新(2018.5時点)のCOMPグミはベタつきが大幅改善!

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2ヶ月ほど前に、『COMPグミ Ver.1.3は食感と味の変化でエンドレスに食べられる!』という記事を書きました。 今回は、その後のCOMPグミについてのお話。 2018.5に追加購入した際に、「バージョンは変わっていな […]

パート・バイトでセミリタイア:40代でセミリタイアして1年後の感想

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40代半ばでセミリタイアをしてから1年以上経過しました。あっという間です。 以前も、半年経過後の様子を書きました。 >>> セミリタイア後の変化-上を向いて歩けば それから何が変わったのか?セミリタイア生活の1年目の経過 […]

インビザラインで歯列矯正:リファインメント?保定期間?矯正の後半はどうなる!?

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10ヶ月前に始まったインビザライン矯正。 第一段階は写真のオルソパルス(矯正加速装置)を使って、約60枚のアライナーを3日おきに交換。すごい勢いで八重歯を大きく動かしました。 >>> オルソパルスの効果は世界一!? その […]

東京駅徒歩圏内のマンションに住んでわかったこと「25連発」

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みみじろー夫妻の住処は、東京駅の丸の内中央口改札まで歩いて15分(電車で3分)のオフィス街の中。 便利なこともあれば、落ち着いた住宅街の方が住みやすいと思うこともあります。 今回は、「都心生活あるある」。オフィス街の真ん […]