健康」カテゴリーアーカイブ

最小出力で体重管理をする方法

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40歳を過ぎてから少しずつ体重が増えていき、今後病気にでもならない限り痩せることはないと思っていました。けれどセミリタイアして数ヶ月。意識しないうちに体重が5%ほど軽くなっていたのです。 歩いたり階段を昇ったりするのが、 […]

インビザラインで歯列矯正始めました その1(撮影編)

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この歳でなんですが、ついに大人の歯列矯正に着手しました。 数年前まで、夫のこたぬきさんがワイヤーで歯列矯正をしていました。ワイヤーに小松菜やほうれん草が挟まって大変そうな様子を毎日見ていたので、インビザライン(透明なマウ […]

大学病院で親知らずを抜歯する時に起きること(右)

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以前、大学病院で左下の親知らずを抜歯しました。(その時の記事はこちら) 今回は、右下で埋没している親知らずの抜歯です。本日抜きたてほやほやです。痛みどめは効いていますが盛大に腫れています。 注意深く聞き耳を立てて(多分) […]

大学病院で親知らずを抜歯する時に起きること(左)

Published / by mimijiro

現在は勤務ペースを落としつつ、まだ若干の収入もあり社会保険も加入しています。が、将来のリタイア生活でちょっと心配なのは健康と医療費のこと。「歯を全て治療する」のは、本格的なリタイア生活に突入する準備として済ませておきたい […]