老化防止」カテゴリーアーカイブ

朝型?夜型?どちらが健康?:40代夫婦が生活パターンを「合わせない」理由

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夜型人間、無理して朝型の生活をすることで死亡リスク上昇の可能性という記事を見つけました。 イギリスで50万人を対象とした調査で 「宵っ張りの人が朝型人間の世界で生きようとすれば、健康問題を抱える可能性がある」 「夜遅くま […]

[完全食COMP]: COMPグミ Ver.1.3は食感と味の変化でエンドレスに食べられる!

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今回のテーマは『COMPグミ』! 株式会社COMPが販売する『完全食COMP』シリーズで、UHA味覚糖との共同開発商品です。 (完全食COMPって?) ヒトの健康に欠かせない必須栄養素(※)を理想的なバランスで配合しまし […]

40代の勉強法:やる気と集中力の低下に立ち向かう14の方法

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資格取得に向けて、地味に勉強を続けて約2ヶ月。 10年前に資格の勉強をしたときも自らの記憶力の衰えに愕然としましたが、そんな30代の自分が羨ましくなるほど、圧倒的な記憶力の低下を実感しています。 でもこれは始める前からわ […]

完全食COMP:最新COMP Powder 4.0は「おいしくて溶けやすい!」

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日頃から愛用している、完全食COMP。食に無関心なみみじろーでも、手軽に完璧な栄養バランスが補給できる夢のような食品です。 >>> 面倒な食事づくりを一瞬で!『完全食COMP』という選択 (完全食COMPって何?) ヒト […]

[完全食]COMP:サイズも味も新しくなったCOMPグミは「おいしいお菓子」の領域に達した

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以前、食事の悩みを一気に解消してくれる完全食COMPについて書きました。 >>> 面倒な食事づくりを一瞬で!完全食COMPという選択 みみじろー宅では、いつもCOMPパウダーとCOMPグミを常備しています。 数日前に、在 […]

40代からの勉強:セミリタイア後も資格取得を目指した方がいい7つの理由

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今月から、キャリアコンサルティング養成講座の通信教育が始まりました。 「やりたいことをして生きていく」ために突入したセミリタイア生活。転職して会社員に戻る気?いまさら資格の勉強をして意味あるの? 物忘れがひどすぎて脳ドッ […]

面倒な食事づくりを一瞬で![完全食]COMPという選択

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食事作りって、家事の中ではもっとも大変な作業だと感じています。 献立を考える→食材の購入→調理→盛り付け→食べる→洗い物…完了までのプロセスが長い。あまりにも長すぎます。しかも1日3回! かつて、みみじろーも(短期間)主 […]